Adaptez vos habitudes alimentaires pendant une vague de chaleur :

? Mangez des repas plus légers mais plus fréquents

? Limitez l’utilisation de cuisinières et fours

? Buvez même si vous n’avez pas soif

? COVID19: Ne partagez pas votre verre

? Limitez votre consommation d’alcool, de caféine et de boissons chaudes

? Apportez de l’eau potable aux personnes isolées

⚠️ Des mesures faciles à mettre en œuvre durant une vague de chaleur peuvent permettre d’éviter une saturation des hôpitaux dans un contexte épidémique.